De PAREL in de pijn

“De parel in de pijn”

Rouw biedt mogelijkheid voor persoonlijke groei.

Het heeft lang geduurd voordat er onderzoek gedaan werd naar deze stelling. Inmiddels is duidelijk geworden dat rouw, naast verdriet en pijn, kan leiden tot persoonlijke groei. Het wordt ook weleens de parel in de pijn genoemd maar de enige die het zo kan ervaren en zo mag benoemen, is de cliënt zelf.

Lang geleden, 13 jaar om precies te zijn, kwam ik in een crisis terecht gedurende het ziekteproces en vervolgens overlijden van mijn vader. De diepe pijn, het grote verdriet verslond me. Alsof er een monster tevoorschijn kwam uit een donkere grot, zijn kop naar buiten stak, zijn bek opensperde, mij opslokte om me mee de donkerte van de grot in te nemen.

Ik was letterlijk de weg kwijt. Kon niet meer scherp zien. Huilde rivieren vol tranen.

Veerkracht; het vermogen om je energie terug te vinden nadat tegenspoed die energie heeft uitgeput.

Het is niet alleen ‘terugveren’ naar het oude niveau maar zelfs boven het verlies uitstijgen. Dan is er een toegenomen vermogen om met tegenslagen om te gaan: ondanks alle tegenspoed toch iets van je leven maken. Veerkracht is flexibiliteit in plaats van breekbaarheid en beweging in plaats van verlamming. Het is het vermogen tot rekbaarheid (als elastiek) en buigzaamheid (zoals bij een boom) als antwoord op druk en spanning in het leven. (bron; Herbergen van verlies, Riet Fiddelaers Jaspers & Sabine Noten)

Die veerkracht is terug mijn leven in gekomen nadat ik durfde om alles aan te kijken. Om diep te rouwen. Elke pijnscheut, elke verkramping kon verwelkomen en omarmen. Het starten met helen van traumatische ervaringen uit mijn kindertijd en jeugd bracht beweging.

Begrip. Ruimte. Zachtheid. En ontzettend veel kracht.

Nu weet ik al jaren wat zingen voor de mens kan betekenen. Door het beoefenen van de werking van het medicijn van onze stem heb ik ervaren dat ik nog steeds emoties heb, maar dat ik ze niet meer ben. Nog altijd kan ik van slag zijn, maar ik ken de ervaring van innerlijke vastberadenheid. Ik ben sterker geworden van binnenuit. Ik kan vertrekken en leven vanuit mijn eigen centrum.

De bewustwording daarvan brengt me telkens weer bij enthousiasme en blijheid. Het diepe gevoel van door willen geven wat ik persoonlijk ervaren heb. Uit het verhaal stappen, in het voelen en van daaruit klinken. Doodeng, maar werkelijk ongekend helend en bevrijdend.

                                                    Ja zeg ik, vanuit persoonlijke ervaring;

Rouw biedt mogelijkheid voor persoonlijke groei…..

“Als je de ravijnen tegen stormen beschermt,

Zul je nooit de schoonheid van hun groeven zien.

Elisabeth Kubler Ross